Ganzheitliche Ernährungsberatung
Eine richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle. Eine ganzheitliche Ernährungsberatung bedeutet, den Menschen in seiner Gesamtheit zu betrachten. Dabei berücksichtigt man den körperlichen, seelischen und geistigen Bereich.
So individuell wie der Mensch, so unterschiedlich ist auch seine Ernährung.
Auch geht es bei der ganzheitlichen Ernährungsberatung um all die Themen die ihren Alltag und ihr Leben beeinflussen, wie die Arbeit, Freizeit, Familie, Bewegung aber auch Stress, ihre Schlafqualität und Essgewohnheiten.
Ernährung spielt nicht nur eine wesentliche Rolle für unser Wohlbefinden, sondern ist auch Hauptbestandteil zur Vorbeugung von Krankheiten.
Zum Beispiel:
- Adipositas
- Bluthochdruck
- Diabetes mellitus
- Herz-Kreislauf Erkrankungen
- Gicht
- Osteoporose
Einerseits werden wir von den Medien mit zahlreichen Tipps, Empfehlungen und Trends zum Thema Essen „erschlagen“, andererseits wissen viele Menschen gar nicht, dass die Ernährungsweise mit ihrer Krankheit zusammenhängen könnte.
Hautirritationen, Verdauungsbeschwerden bis hin zu Gastritis, Antrieblosigkeit, Schmerzen usw. könnten ein Hinweis auf Unstimmigkeiten sein.
Ich freue mich darauf mit Ihnen gemeinsam einen Weg zu erarbeiten, auf dem Sie verantwortungsvoll mit Ihrer Gesundheit umgehen und dabei mehr Lebensqualität und Wohlbefinden erreichen können.
Wenn Sie Fragen haben und einen Termin mit mir vereinbaren möchten, rufen Sie mich gerne an oder senden mir eine E-Mail.
Eine Beratung per Videomeeting (z. B. über Zoom) ist ebenfalls möglich. In den letzten Jahren hat die Nachfrage nach dieser Option zugenommen, und sie hat sich als eine wertvolle Alternative erwiesen.
Manchmal ist es nicht leicht, einen Termin in der Praxis persönlich wahrzunehmen. In solchen Fällen kann eine flexible Lösung hilfreich sein – etwa ein Erstgespräch vor Ort, gefolgt von virtuellen Folgeberatungen.
Beratungen per Videomeeting werden wie persönliche Termine abgerechnet.
Abstand nach den Hygieneregeln ist gegeben!
Bis bald, Daniela Borzikowski
Wichtiger Hinweis:
Ich arbeite nicht mit den Krankenkassen zusammen, da meine ganzheitliche Ernährungsberatung nicht zu 100% den Richtlinien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) folgt.
Ich habe bewusst eine privat finanzierte Heilpraktikerschule für meine Ausbildung ausgesucht, da meiner Meinung nach manche Richtlinien der DGE überholt sind. Der Weg wissenschaftlicher Erkenntnisse in die Praxis ist sehr weit, mitunter bis zu 20 Jahren.
Da Ernährung nicht Bestandteil der medizinischen Ausbildung ist, beschäftigen sich viele Ärzte leider viel zu wenig bis gar nicht mit der Verbindung zwischen Ernährung und Gesundheit.
Es gibt zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel, auf die viele Menschen zurückgreifen. Ob man sie tatsächlich benötigt oder nicht, darüber lässt sich streiten.
Wenn man jedoch zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen möchte, sollten sie so nah wie möglich an der Natur orientiert sein. Meine Empfehlung geht daher ganz klar an die Firma Ethno Health, mit ihren wirklich herausragenden Produkten.
